pondělí 9. ledna 2017

Lyžařský výcvik 2017, Pod Můstkem, Klínovec

Tak po roce se chystáme na lyžařský výcvik - směr Jáchymov a Klínovec. Reportáže z průběhu výcviku budou pravidelně na tomto webu zveřejňovány příští týden v termínu 16. 1. - 20. 1. 17
pro třídy V2. B a V5. A.
Základní informace: odjezd v pondělí 16. 1. 17 v 7, 45 od gymnázia. Návrat 20. 1. 17 do 14, 00
ke gymnáziu.

ÚTERÝ

Dnešní den jsme převážně strávili na klínoveckých sjezdovkách, kdy i začátečníci si vyzkoušeli náročnější sjezdovky. K obědu bylo kuře na paprice, k večeři rizoto, ale nejlepší je vždy snídaně formou švédských stolů.








PONDĚLÍ

Přeji krásný večer ze Sport hotelu Můstek. Zrovna odpočíváme po náročném dni, kdy jsme se             seznamovali se sjezdovkami na Klínovci a užívali si hromady sněhu a občas i sluníčka.
Pokud se mi povede stáhnout pár fotek (wifina nic moc), tak za chvíli pár fotek. Zítra jich bude více.




pátek 6. března 2015

Novinky ze sportu

 Tělesná výchova a sport patří mezi nejvýznamnější složky naší společnosti. V rámci naplnění principů kalokagáthie, tedy rovnováhy mezi rozvojem těla i duše, dosahují naši studenti a studentky velmi dobrých výsledků i ve sportovních soutěžích. Jen za 2. pololetí:
Vyšší gymnázium – věková kategorie 15 – 18 let:
Florbal chlapci – 1. místo v okresním i krajském kole – postup do předkola republikového finále – 3. místo
Florbal dívky – 8. místo v okresním kole

Nižší gymnázium – věková kategorie 10 – 14 let
Pořadatelství okresního kola v házené – dívky 2. místo a postup do krajského kola – 3. místo; chlapci 2. místo a postup do krajského kola – 1. místo a postup do předkola republikového finále (10.3.) v Praze; 1. místo v okresním kole sálové kopané – postup do krajského kola (25.3.) v Mariánských Lázních.

Leden – i když nebyly ideální sněhové podmínky, proběhly lyžařské kurzy.

Do prázdnin se zúčastní studenti vyššího gymnázia basketbalu trojic, Juniorského marathonu, badmintonu, plážového volejbalu, Her třetího tisíciletí a tradičního klání O pohár města Ostrova proti SPŠS Ostrov. V červnu pořádáme v Nových Hamrech letní turistický kurz se zaměřením na cyklistiku, míčové hry, horolezectví a orientační běh.
Studenti nižšího gymnázia prokáží své kvality ve volejbalu, minifotbalu, atletickém Poháru rozhlasu a Poháru starosty - sportovní klání ostrovských škol.

Mnozí studenti se jistě zúčastní i terénního triatlonu X-TERRA 2015.

pondělí 12. ledna 2015

Lyžařský výcvik - sekundy 2015

Aktuální informace najdete v menu lyžařské výcviky.

pondělí 9. června 2014

Sportovní a turistický výcvik 2014

Informace a další zajímavosti najdete v menu sportovní a turistický výcvik.
Omlouváme se za zpoždění.

středa 14. května 2014

Juniorský marathón

Juniorský marathón 2014




Štafetový závod pro 7 chlapců a 3 děvčata, která běží 3., 5. a 7. úsek. Pro každého trať v délce 4,2 km. Přihlášeno 14 středních škol karlovarského kraje. Vzhledem k počtu přihlášených škol postupují první 2.
V loňském roce jsme vybojovali 2. místo a k postupu na republikové finále pořádaného v rámci Pražského mezinárodního marathónu nám chyběly 2 minuty.
Přihlásil jsem nás jako jedny z prvních a pečlivě vybíral běžce. Družstvo jsem pokřtil ENDORFEEN podle endorfinu, tzv. hormonu štěstí. Ten se vylučuje v mozku po více než 10 minutách sportovní činnosti vytrvalostního charakteru. Běžet pro radost, mít v hlavě vlastní motivaci, být opilý štěstím z pohybu.
S blížícím se termínem závodu se začaly objevovat komplikace. Někteří vytipovaní běžci dali přednost školnímu zájezdu do Francie, jiné vyřadily zdravotní problémy. Přesto se v družstvu sešli borci odhodlaní nechat na trati úplně vše. Pro takový závod musí být člověk opravdový „srdcař“ a já věděl, že je v týmu mám.
BUM – startovní pistole v rukách primátora Karlových Varů Petra Kulhánka, vše snímá Ostrovská kabelová televize.
1. úsek a Dan Dvorník. Vím, že uběhne klidně 10 km a při tělocviku je téměř neunavitelný. Běžci TJ Slovan Karlovy Vary, Triatletu Karlovy Vary, atletických klubů Sokolov, Chodov a Cheb však byli nad jeho síly a předávali jsme na posledním místě.
Láďa Martínek si na druhém úseku zaběhl osobní rekord 14:39 (loni 15:51) a posunul nás na 9. místo.
3. úsek patřil dívkám. Děvčata mají zásadní vliv na pořadí družstev. Štěpka Brožková ukázala pravdivost pravidla a předávala na krásném 5. místě. Kuba Borůvka i s velmi slušným časem klesl o jeden post, ale Káťa Krucká potvrdila klíčovou roli běžkyň a štafetový kolík předala Lukáši Martínkovi jako 4.!
Naše naděje na Prahu se opět začala jevit jako reálná. Lukáš 4. pozici udržel a na 7. úseku nás Bára Műllerová posunula na bronzovou pozici. Pavel Kotrla, Petr Giang i finišující Tomáš Kotraba dělali, co mohli. Ale odstup od vedoucích družstev se stále zvětšoval. Dokončili jsme na 3. místě se ztrátou na druhého 6,5 minuty (1. české gymnázium Karlovy Vary) a na vítěze 9 minut (SOŠPg Karlovy Vary).
Z třetího místa měli všichni radost, ačkoliv na finále jsme letos opět nedosáhli, byť jsme měli lepší čas než loni.
Kromě běžců děkuji i Petru Brodcovi, který se ocitl v nevděčné roli náhradníka o počtáře uběhnutých kol. Dále také Kláře Machkové a Šárce Holubové, které jako maturantky a někdejší účastnice Juniormarathonu přišly podpořit své spolužáky.
Na závěr trochu statistiky:
·       Láďa Martínek časem 14:39 překonal loňský nejrychlejší čas závodu Tomáše Řehořka (gym.KV 14:50), který letos běžel za 14:29
·       Letošní nejrychlejší čas 13:47 zaběhl Michal Novák (gym.KV)
·       Ani 10 běžců republikově nejrychlejšího družstva (gymnázium Trutnov) s časem 2:31:51 nepředběhne běžce z Keni nebo Etiopie, kteří na maratonské trati stráví pár minut přes 2 hodiny!

Jan Nováček

ÚSEK
JMÉNO
OSOBNÍ ČAS
SOUČET ČASŮ
1
Daniel Horník
20:55
xx
2
Láďa Martínek
14:39
35:34
3
Štěpka Brožková
17:43
53:17
4
Jakub Borůvka
17:34
1:10:51
5
Káťa Krucká
18:18
1:29:09
6
Lukáš Martínek
15:33
1:44:42
7
Bára Műllerová
17:53
2:02:35
8
Pavel Kotrla
16:46
2:19:21
9
Petr Giang
19:15
2:38:36
10
Tomáš Kotraba
15:42
2:54:18




Další informace na www.pim.cz

pondělí 17. března 2014

Lyžařský výcvik

Zprávy z lyžáku a pár fotek najdete v menu Lyžařský výcvik.